Atelier de groupe — Des clés pour vous relaxer au quotidien
Sophrologie, hypnose et réflexologie pour relâcher les tensions, avec Françoise Collet Beslin.
Suite aux retours très positifs d'une première session, une nouvelle date est programmée pour vous aider à relâcher les tensions et découvrir des outils concrets de relaxation.
Cet atelier est l'occasion de prendre du temps pour vous, de vous reconnecter et d'apprendre des outils simples à réutiliser au quotidien, à travers des approches pratiques d'hypnose, de sophrologie et de réflexologie.
Il est co-animé par Françoise Collet Beslin, hypno-sophrologue, et moi-même. Ouvert à tous les publics, y compris aux enfants à partir de 7-8 ans. Rendez-vous le samedi de 10h à 12h au cabinet Mass'Ostéo à Chalonnes-sur-Loire.