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Soins proposés

Offres de massage et accompagnement

Je vous propose plusieurs type de massages avec une approche thérapeutique ou uniquement de détente et relaxation, selon vos besoins. La réflexologie se concentre uniquement sur les pieds et les mains tandis que le massage AromaTouch intègre la tête, les oreilles, l'ensemble du dos et les pieds.

Réflexologie
Plantaire et palmaire

Une approche thérapeutique qui harmonise efficacement votre énergie vitale et renforce votre immunité.

Massage
AromaTouch

Une bulle de relaxation rien que pour vous ! Vous lâchez prise au fil des effleurements et effluves d'huiles essentielles.

Accompagnement
Holistique

Un programme d'accompagnement global adapté à vos besoins, orienté par la symbolique du corps.

Réflexologie plantaire et palmaire

La réflexologie est une technique de massage thérapeutique et énergétique sur des points spécifiques. Aussi ancienne que l'acupuncture utilisée depuis des millénaires, mais non invasive, elle repose sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise.
Saviez-vous que vos pieds contiennent 7200 terminaisons nerveuses ? En fait, ils présentent comme les mains une cartographie miniature des organes et systèmes de notre corps. Ces "zones réflexes" peuvent être stimulées par différents types de massage, pour activer les énergies vitales et renforcer les défenses naturelles de l'organisme.

Quels bienfaits apporte la réflexologie ?
  • La réflexologie est une méthode naturelle très accessible à tous les publics, des plus petits aux personnes âgées. Holistique, elle prend en compte le patient dans sa globalité, physique, émotionnelle et mentale.
  • Non invasive, la réflexologie permet de rétablir l'équilibre du patient en stimulant sa capacité d'auto-régulation. La stimulation de l'influx nerveux va permettre de revitaliser le corps et stimuler les défenses immunitaires.
  • Méthode globale, la réflexologie permet de soulager une multitude de maux comme les troubles du sommeil, de la digestion, les maux de dos, les migraines, le stress, les douleurs pré-menstruelles ou encore les crampes. Elle peut aussi augmenter l'efficacité des traitements médicaux pris par le patient.  
  • La réflexologie permet d'aller à l'origine des troubles : le patient peut écouter ce que son corps lui dit après avoir relâché ses tensions physiques et psychiques. 
  • Il m'arrive aussi d'utiliser en séance un appareil de biorésonance, le Healy, pour agir sur les dysfonctionnements qui vous perturbent. 
  • Selon les besoins du patient, nous recommandons entre 3 à 5 séances, espacées d'au moins 15 jours pour l'intégration du soin.
Comment se déroule une séance ?
  • Les séances se concentrent davantage sur les pieds (réflexologie plantaire) mais peuvent également inclure des soins sur les mains (réflexologie palmaire) en fonction des cas.
  • Le patient reste habillé en séance, du moment que les pieds, les chevilles et les mollets soient accessibles pour le massage. Il est préférable de mettre des vêtements amples et confortables. 
  • La première séance dure généralement 1h30 et les suivantes 1h, se concentrant sur les zones réflexes prioritaires à masser.
  • Le premier rendez-vous commence par un échange sur l'histoire de vie et les antécédents médicaux du patient, ce qui permet d'élaborer un protocole adapté à ses besoins.  
  • Ensuite le patient est confortablement installé sur une table de massage.  
  • Place ensuite à la relaxation des deux pieds (ou des mains), au massage des zones réflexes et à la détente finale du soin. Des huiles essentielles adaptées peuvent être utilisées si le patient n'y voit pas d'inconvénient.
  • La séance se termine avec un temps d'intégration et de retour sur le soin.
Existe-t-il des contre-indications ?
  • La réflexologie est contre-indiquée sur un traumatisme ou une inflammation récente sur les pieds ou les mains, ou juste après une intervention chirurgicale.
  • La réflexologie peut être contre-indiquée en cas de pathologie cardiaque ou pacemaker.
  • Il en va de même pour les personnes ayant des caillots sanguins.
  • Enfin, la réflexologie est déconseillée aux femmes enceintes de moins de 3 mois.
Existe-t-il des effets secondaires ?
  • Bien qu'étant une médecine douce, la réflexologie n'est pas qu'un massage en surface. Certains points travaillés en profondeur peuvent être sensibles. Dans ce cas, la pression sera progressive et adaptée si c'est trop douloureux pour le patient. 
  • Après une séance, le patient pourra avoir envie d'uriner ou d'éliminer. Il peut avoir une sensation de chaleur ou de douleur accrue jusqu'à 24 à 48h après le soin. C'est signe que le travail se poursuit, que l'énergie recircule le long des méridiens.
Massage mains

La réflexologie est une technique naturelle qui est complémentaire à la médecine conventionnelle et n'a pas pour but de prescrire des traitements. La pratique de la réflexologie ne peut être en aucun cas assimilée à des soins médicaux ou de kinésithérapie, mais peut être envisagée comme un soin complémentaire (voir loi du 30.04.1946, décret 60669 de l’article l.489 et de l’arrêté du 8.10.1996).

Massage dos

Certaines huiles essentielles utilisées pour ce soin sont contre-indiquées pour les personnes qui présentent des troubles cardiovasculaires (hypertension, pathologies cardiaques ou coagulation), un terrain épileptique ou un cancer hormono-dépendant. Le protocole est adapté à chaque cas, en retirant les huiles contre-indiquées.

Massage AromaTouch

La technique AromaTouch ™ est un soin de relaxation aux huiles essentielles pour lequel j'ai été formée en juillet 2021. Elle se concentre sur les méridiens du dos, de la tête, des oreilles et des pieds.
Une gestuelle spécifique combinée aux huiles essentielles doTERRA, permettent de réduire le stress physique et psychique du patient en soutenant son système nerveux autonome. Il s'agit de renforcer ses capacités d’auto-guérison.

Vous plongez dans un voyage olfactif en 4 étapes (et six huiles essentielles) qui permet d'amener progressivement un sentiment de bien-être profond et de rétablir l'unité de votre corps avec votre esprit.

Quels sont les bienfaits d'un soin AromaTouch ?
  • La gestuelle, les zones massées et les huiles ont été spécifiquement sélectionnées pour amener un mieux-être progressif chez le patient et rétablir son équilibre physique, émotionnel et mental. 
  • Tous les publics peuvent bénéficier de cette technique de massage très accessible pour stimuler sa capacité d'auto-guérison et rétablir son homéostasie (l'équilibre naturel).
Comment se déroule le soin ?
  • La séance dure entre 1h et 1h15 incluant 45 mn de massage environ suivi d'un temps d'intégration et d'échange.
  • Le dos du massé est découvert, le reste de son corps est couvert par un paréo. La tête doit rester accessible (cheveux lâchés).
  • Le patient est confortablement allongé sur le ventre. Le praticien pratique des effleurements aux huiles essentielles avec une pression légère à moyenne, en fonction des méridiens (il ne s'agit pas de « malaxer » les muscles comme le massage californien par exemple).
  • Le soin est divisé en 4 étapes pour accompagner le lâcher prise :
  1. Relaxer, réduire le stress (mélange d'ancrage Balance et huile essentielle de Lavande calmante)
  2. Soutenir le système immunitaire (Arbre à thé et mélange protecteur On Guard)
  3. Apaiser le corps (mélanges apaisants AromaTouch et Deep Blue)
  4. Revigorer et conforter l’équilibre naturel du corps (Orange douce revitalisante et menthe poivrée stimulante)
Qui a développé cette pratique ?
  • La technique AromaTouch a été développée à l'origine par le Dr. David K. Hill, aromathérapeute et ostéopathe, pour pouvoir utiliser de manière simple et efficace certaines huiles essentielles et synergies sur le corps.
  • Les huiles essentielles et synergies utilisées sont exclusivement de la marque dōTERRA de qualité CPTG (Certified Pure Tested Grade). 
  • Plusieurs études scientifiques ont été réalisées sur les bienfaits de la technique AromaTouch (source).

Accompagnement holistique

Je vous propose un accompagnement global adapté à vos besoins et spécificités. Nous pourrons réflechir ensemble à plusieurs séances après un premier rendez-vous de bilan et la définition de votre objectif. Le programme incluera les pratiques exercées au cabinet - la réflexologie plantaire et le soin AromaTouch - mais aussi d'autres approches thérapeutiques auxquelles je me suis initiée, notamment :

  • l'utilisation des huiles essentielles, des plantes médicinales et aromatiques en janvier 2022 avec Marguerite Jézéquel à Saint-Georges-sur-Loire.
  • la radiesthésie en août 2022 et l'énergie des lieux sacrés en mars 2023 avec Thierry Gautier / Conscience Verte à Ardin.
  • la méditation de pleine conscience (MBSR) d'avril à juin 2022 avec Vanessa Berué / Ness Harmonie près d'Angers.
  • le Reiki Premier Degré en janvier 2023 avec Anne-Coupry à Vallet. 
  • Je m'intéresse également à la symbolique du corps et la psychoénergétique de Michel Odoul (Dis moi où tu as mal, je te dirai pourquoi), Jacques Martel (Le Grand Dictionnaire des Malaises et des Maladies), et Lise Bourbeau (Les 5 blessures de l'âme).
  • Je pratique régulièrement le yoga avec Blandine Hullin .
Patient et thérapeute

Devis sur mesure, en fonction du contenu et de la durée déterminés ensemble.

Tarifs des soins

Règlements acceptés : espèces, chèques ou Points J.E.U. (monnaie d'échange universelle).

- A noter que certaines mutuelles remboursent une partie des consultations en réflexologie plantaire.
Vérifiez si votre mutuelle en fait partie en cliquant sur ce lien.
- Un tarif réduit pourra être convenu selon votre situation,
notamment si vous êtes étudiant, inscrit à Pôle Emploi ou bénéficiaire du RSA (sur présentation d'un justificatif).
- Pour les déplacements à domicile, les frais de transport seront ajoutés au coût du soin.

Thérapeute et patient

Séance 1 - Réflexologie
Pieds et mains

65 €

La première séance dure 1h30 car elle inclut un bilan sur votre historique de santé et ce qui vous amène à me rencontrer. Nous poursuivons ensuite par le massage de vos zones réflexes.

Zoom pied

Séance 2 - Réflexologie
Pieds et mains

55 €

Les séances suivantes durent 1h, plus ciblées sur vos besoins spécifiques. Généralement, nous recommandons au moins 3 séances espacées de 15 jours pour une bonne intégration.

Zoom main

Séance
Découverte
Mains

30 €

Je propose une séance de 30mn pour découvrir ma pratique en réflexologie et massage aux huiles essentielles. Je me concentre uniquement sur vos mains et vous me posez toutes vos questions.

Massage huiles essentielles

Séance complète
Massage
AromaTouch

60 €

Soin complet d'effleurages aux huiles essentielles (1h à 1h15). Allongé sur le ventre, je masse votre dos, votre crâne et vos pieds. Un voyage olfactif et une bulle de douceur pour lâcher prise et repartir revigoré.

EPHÉLISE

Cabinet de réflexologie plantaire et massage aux huiles essentielles.

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Horaires d'ouverture

Lundi au vendredi : 9h - 19h

Samedi : 9h à 13h

Dimanche : fermé, possibilité de rdv sur demande

Lieu et contact

Atelier Mass'Ostéo - 6, rue du Chêne Galant 49 290 CHALONNES-SUR-LOIRE (Loire-Layon-Aubance)

06 50 28 07 03

contact@ephelise.fr

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